Geht's dir so wie diesem Couch-Potato ?
Na dann wird's Zeit für das neue KAB-Training : Kraft - Ausdauer - Beweglichkeit
Die Abteilung Kraftsport des PSV wird im Januar 2026 einen Kurs starten, bei dem Mitglieder und Nicht-Mitglieder mitmachen können.
Der Kurs wird von einem erfahrenen Trainer durchgeführt. Wir werden grundsätzliche Dinge über Training lernen und Übungen durchführen, auch an Kraftmaschinen. Ziel ist es, die Pfunde, die man sich so über's letzte Jahr angefuttert hat, wieder loszuwerden - und das am Besten auf Dauer.
Wann du das letzte mal Sport getrieben hast, spielt dafür keine Rolle - wir helfen dir fitter zu werden. Uns geht es als Verein nicht darum, dass du mit den Typen in der Muckibude mithalten kannst - es ist uns wichtig, dass wir beim KAB-Training gemeinsam Spaß haben. Du bzw. dein Körper wird es dir danken - Wetten dass ?
Also richte schonmal deine Turnschuhe her, besorg dir lockere Sportklamotten, ein Handtuch und eine Getränkeflasche. Das - und die Lust, was für dich zu tun - ist alles was du brauchst.
+++ Kurs-Termine +++
1. Termin: Donnerstag 22. Januar 2026 - 18:00 Uhr, Dauer 1,5h
2. Kurstermin: 29.01.2026, 18:00 - 19:30
3. Kurstermin: 05.02.2025, 18:00 - 19:30
4. Kurstermin: 12.02.2026, 18:00 - 19:30
(19.Februar kein Training - Faschingsferien)
5. Kurstermin: 26.02.2025, 18:00 - 19:30
6. Kurstermin: 05.03.2026, 18:00 - 19:30
Kosten und Anmeldung
PSV-Mitglieder - frei
Nicht-Mitglieder: 40€
Anmeldung >>>HIER KLICKEN <<<
maximale Anzahl Teilnehmer: 8
Wenn du dich vorab registrieren möchtest oder Fragen hast - schreib eine email an uns (
